ГРЕЧНЕВАЯ КРУПА УВЕЛКА ЯДРИЦА 800Г

«Длинные» углеводы, богатый аминокислотный состав белка, витамины группы В и минералы ставят гречку в один ряд с модными «суперфудами».

Состав: гречневая крупа. Продукт может содержать следы глютена.

Пищевая и энергетическая ценность на 100 г продукта, средние значения: белки, г – 13; жиры, г – 2,5; углеводы, г – 61; пищевые волокна, г – 11;энергетическая ценность / калорийность – 1440 кДж/340 ккал.

Способ приготовления: Засыпьте крупу в холодную воду в соотношении 1:2. Доведите до кипения. Добавьте соль и сахар по вкусу. Варите на слабом огне 13-15 минут.